Blog / Sağlık/Güzellik / Zeytinyağı'nın Mucize Etkileri

Zeytinyağı'nın Mucize Etkileri

Zeytinyağı'nın Mucize Etkileri
Geri Dön
Facebook'ta Paylaş
Tweetle

Sıvı Altın…Zeytinyağı

 

Başta E vitamini olmak üzere A, D, K vitaminleri içerir. Bu vitaminlerin sayesinde hücrelerin yenilenmesinde doku ve organların yaşlanmasını geciktirmede etkilidir.

 

Cilde ve saça inanılmaz güzellik katar.

 

Kuru cildi canlandırır, kırışıklıkları azaltır.

 

Zeytinyağı cildi yumuşatır ve esnek, pürüzsüz bir görünüm verir.

 

Zeytinyağı yorgun ayakları dinlendirir ve canlandırır.

 

Zeytinyağının mükemmel yumuşatma ve nemlendirme kapasitesi vardır. Çatlak ve kuru ayakları tedavide birebirdir.

 

Kurumuş saçların dayanaklılığını ve esnekliğini artırır.

 

Zeytinyağı tıraş edilecek bölgeyi yumuşatma ve rahatlatmada birebirdir.

 

Kurumuş ve çatlamış dudak için merhem olarak kullanılabilir.

 

Saçtaki kepeği ve dökülmeyi engeller. Saçı parlatır.

 

Tırnakları güzelleştirir ve güçlendirir.

 

Zeytinyağı ile doğum çatlakları azaltılabilir.

 

Emzirenler için en iyi göğüs ucu bakımı zeytinyağı ile yapılır.

 

Vücut masajı zeytinyağı ile yapıldığında kan dolaşımını artırır ve dokulara oksijen taşır.

 

Kas kramplarını tedavi eder.

 

Sivrisinekler zeytinyağı sürülmüş cildi ısırmazlar.

 

Keneleri etkisiz hale getirir.

 

 

Zeytinyağı sabunu doğal, saf bir temizleyicidir ve vücudu nemlendirir. Yumuşatıcı ve rahatlatıcı etkisi sayesinde cildi ve saçları temizlerken yumuşatır, nemlendirir. Aynı zamanda her tür hassas cilt için bile güvenlidir.

 

 

Çocukların beyin gelişimini ve kemiklerinin güçlenmesini hızlandırır. İçerdiği linoleik asit sayesinde anne sütünden kesilmiş bebeklere (4 -5 aydan sonra bir kaç damla) yağsız inek sütüne karıştırılarak verilir. Bebekler için doğal besin işlevi görür.

 

Zeytinyağının en önemli özelliklerinden biride kalp ve damar hastalıkları üzerindeki olumlu etkisidir. Kalp krizi riskini azalttığı gözlenmiştir. Bir çorba kaşığı zeytinyağı 14 gr, 120 kalori içerir. Akdeniz ülkelerinde yaşayanların kalp krizi riskinin diğer ülkelere göre daha az olduğu görülmüştür.

 

Zayıflama diyetlerinde zeytinyağını öğünlerden çıkartmak son derece sakıncalıdır.

 

 

Cilt Bakımı İçin Zeytinyağı Nasıl Kullanılır ?



1. Cilt Temizleme İçin Zeytinyağı
Hakiki sızma zeytinyağı ise cildinizi temizlemek için avucunuza bir çay kaşığı kadar alıp dairesel hareketlerle ve parmak uçlarınızla cildinize bir dakika süre ile masaj yapın.



2. Makyaj Temizleme İçin Zeytinyağı
Göz makyajınızı veya suya dayanıklı rimelinizi çıkarma işlemini çok az pamuk ve zeytinyağı ile kolayca halledebilirsiniz. Zeytinyağı bilimsel olarak en doğal makyaj çıkarıcı olarak bilinir.


3. Nemlendirici Zeytinyağı
Zeytinyağı bilinen en doğal nemlendiricidir. Her tip cildi nemlendirmek için kullanılabilir. Örneğin boyun bölgesine birkaç damla uygulayarak masaj yaptığınızda boynunuzun daha elastik ve esnek olduğunu fark edeceksiniz. Kırılgan ve narin tırnaklar için etkili çözüm olarak tırnak etlerine uygulanabilir. Küvetin içine bir çay kaşığı zeytinyağı ekleyerek cildinizin nemli kalmasını sağlayabilirsiniz.



4. Anti-aging  Zeytinyağı
Zeytinyağı yaşlanma karşıtı maddeler bakımından mükemmel bir bileşime sahiptir. E Vitamini vücut üzerinde serbestçe dolaşan mikroplara karşı mücadelede çok etkilidir. Yaşlanan cildinize direk olarak uygulayabilirsiniz. Bu hasarlı cilt hücrelerini tamir ederek daha genç bir görünüm kazandıracaktır.



5. Yağlı Ciltler İçin Zeytinyağı
Zeytinyağı cildi derinlemesine temizler ve cildin doğal yağ üretimini dengelemeye yardımcı olur. Yağlı cilde sahipseniz zeytinyağı ile cildinize masaj yapıp sonrasında ılık su ile durulayabilirsiniz. Sivilceler, lekeler, kist ve siyah nokta gibi cilt problemlerinde zeytinyağı size yardımcı olacaktır.

 

Haberi Hazırlayan

Pervin Bulgak

Biyolog-Kozmetolog

 

 

Oruç Tutacaklara Uzman Önerisi
İftarda ve sahurda birdenbire ve çok fazla yemekle midenin doldurulmaması gerekir. Bu durum mide gerginliğine yol açabilmekte tansiyon yükselmesine ve nörolojik hormonların hızlı salgılanmasına sebep olmaktadır.
Soğuk Su ile Duş Yapmak
Soğuk su ile duş almak sıcak suya göre daha iyidir. Hem kan dolaşımınızı artırarak rahatlamanızı sağlar hemde cildiniz soğuk suya tepki olarak sıkılaşmaktadır. Ayrıca bağışıklık sisteminizi güçlendirir ve cildinizin parlamasını sağlar.
TIRNAKLARINIZLA TARZINIZI ORTAYA KOYUN.
Sizde ojenizi bu şekilde sürebilirsiniz.Dünyada yepyeni bir trend: Nail Art. Türkçe adıyla “Tırnak Sanatı”.
Sosyal Medya Hesaplarımızdan Bizi Takip Edebilir ve Tüm Yeniliklerden Haberdar Olabilirsiniz.