İLETİŞİME GEÇİN

Başarılı!

Mesajınız bize ulaştı.

Size en kısa sürede dönüş yapacağız.

İLETİŞİME GEÇİN
Blog / Diğer Yazılar / Bu Salatayı Mutlaka Yemelisiniz !

Bu Salatayı Mutlaka Yemelisiniz !

Bu Salatayı Mutlaka Yemelisiniz !
Geri Dön
Facebook'ta Paylaş
Tweetle

EN ALKALİ SALATA

Özellikle vücudun pH dengesi 7,2 olduğu için sizlere et, tavuk ve balık tüketiminde oluşan vücudu asit ortamdan alkaliye çevirecek enfes bir salata tarifi veriyorum. Bizim evde haftanın 4 akşamı mutlaka yenir çünkü düzenli tüketilen avokadonun içerdiği filigram maddesi sayesinde bağırsak, akciğer zarı ve cildi yenileme onarma özelliği vardır. Bu seçtiğim 4 sebze en alkali grubun ilk 5 sırasını oluşturur.

 

MALZEMELER

1 adet oda ısısında olgunlaşmış Avokado (kulak memesi yumuşaklığı)

1 adet kırmızı soğan

2 adet yeşil soğan

Yarım demet roka

Zeytinyağı ve limon

Yeteri kadar deniz tuzu

Avokadoyu kuşbaşı doğrayın, soğanları ince ince doğrayın elinizle yarım demet rokayı salatanın üstüne didikleyin.1 tam limon ve 1-2 tatlı kaşığı zeytinyağı ile hatta dilerseniz 5-6 tane siyah zeytinde ilave ederek servis yapın ızgara et yemeklerinin yanına.

 

 

 

Afiyet olsun...

 

 

Beslenme ve Diyet Uzmanı

Gaps Praktisyeni - PNI Terapisti

Yeşim Temel Özcan

Gebelik öncesi ve gebelik dönemindeki beslenme
Çiğ süt ve bundan yapılan peynirler zararlı mikropları içerdiğinden pastörize süt ve bu sütlerden yapılan peynirler tercih edilmelidir.
Cilde Maske Uygulamak Önemli !
Cilt sorununuza Organik Maske uygulamaları ile çözüm getiriyoruz.
En Güzel Gelin Siz Olun.
Esstanbul Güzellik Merkezi uzman kadrosu ile sizi düğününüze hazırlamak için bekliyor.
Sosyal Medya Hesaplarımızdan Bizi Takip Edebilir ve Tüm Yeniliklerden Haberdar Olabilirsiniz.